Masážní podložka Puzzle Ortek Houby Barevné Červené 1 modul

Detailní popis produktu

Masážní podložka se skládá z 1 prvku. Velikost modulu: 26*26 cm.Jedná se o prvek s mírným stupněm působení.Nový design puzzle s různobarevnými dílky rozhodně upoutá pozornost vašeho dítěte. Jasné barvy stimulují a udržují zájem během cvičení nebo hry a také rozvíjejí zrakové vnímání.Barevné puzzle můžete kombinovat s jednobarevnými a vytvořit si tak podložku podle svého gusta.Materiál: PVC (bezpečný, bez škodlivých příměsí, hypoalergenní)Co dělá masážní podložka:podporuje správný vývoj dětských nohou;zlepšuje svalový tonus posilováním podélné a příčné klenby chodidla;účinně zlepšuje krevní oběh;uvolňuje napětí v chodidlech působením na nervová zakončení.Použití:prevence plochých nohou, koňské nohy, valgozity a dalších deformit;prevence křečových žil, artrózy a artritidy;úleva při únavě nohou.Komplex cviků:Chůze po podložce tam a zpět (30-40 sekund).Výchozí pozice - ve stoji se zvedněte na špičky (7-9krát).Výchozí pozice – ve stoji přenášení váhy těla z paty na špičku (30-40 sekund).Křížová chůze na podložce (30-40 sekund).Chůze po vnitřní straně chodidla (30-40 sekund).Chůze po vnější straně chodidla (30-40 sekund).Chůze po špičkách (30-60 sekund).Dřepy s oporou o celé chodidlo, pata zůstává na podložce (7-9krát).Balancování ve stoji střídavě na jedné a pak na druhé noze (20-30 sekund).Skoky z prvku na prvek (7-9krát).Skoky střídavě na jedné a pak na druhé noze (6-8krát).Chůze po podložce v podřepu (20-30 sekund). Zde je celý trénink na masážní podložce Ortek. Dítě složí puzzle, zapněte video - a dítě trenuje!Je nutné trénovat 3-5krát týdně. Po měsíci tréninku uvidíte výsledky cvičení vašeho dítěte. Je pravděpodobné, že svaly budou silnější a chůze jistější.Kontraindikace:poškození kůžesyndrom diabetické nohyúrazyzánětlivá kožní onemocněníK dispozici jsou také podložky obsahující 4, 6, 8, 10, 14, 16 a 18 modulů.